🌟 Soulager tes maux de grossesses

Bienvenue à toi (future) mama :) Dans ce programme, je t'accompagne au travers de pratiques adaptées à soulager ton dos, ton bassin et tes jambes lourdes. Je t'aide aussi dénouer tes tensions, t'apaiser et te connecter à toi et à bébé :) Je te souhaite de belles pratiques tout en douceur et avec beaucoup de bienveillance. Et bien sûr elles sont toutes ok pendant ta grossesse et accessibles autant de temps que tu en as besoin. N'hésite pas à m'écrire pour te partager ton ou tes retours & ressentis : mamaisonyoga@gmail.com ps : je suis certifiée pré et post natal méthode de Gasquet Adélaïde, professeur de yoga Ma Maison Yoga. Prendre soin de soi 🤗🌿✨🌸